Part 1

1. 与其忧心忡忡地为未来不安，不如扔掉不安，这样说不定将来会活的更加幸福。
2. 把重心放在“当下”。在雪球越滚越大之前就赶紧消化掉。
3. 积攒下来的闲置物品并没有发挥自己的功能。
4. 产生违和感的瞬间，就是断离舍的好时机。
5. 有意识地区分必要和不必要的东西，就能渐渐2把多余的东西扔掉。
6. 抽屉收纳7成；笔筒、书立收纳5成；相框、展示架收纳1成。

Part 2

1. 时间轴要以现在为基准。既不能喝过去纠缠不清，也不能因为对未来感到不安而做无谓的应对。
2. 必要的东西必要的时候再买。
3. 感到迷茫的时候，可以用“对象物品是否合适我们”。

Part 3

1. 会议进行：统一意识。找到意识的共同点，消除没必要的对立，才能使会议顺利进行下去。
2. 将事物分为三分类：大分类，中分类，小分类。
3. 认真思考什么地方应该执着，哪些地方可以放手。